Warsztaty relaksacyjno- wypoczynkowe „ W trosce o sprawność” – Przedborów 2017

 

W dniach 5-7 czerwca 2017r. w Ośrodku szkoleniowo – wypoczynkowym w Przedborowie „Pascha”  odbyły się warsztaty relaksacyjno – wypoczynkowe dla  kępińskich amazonek.W zajęciach uczestniczyło 30 amazonek.

W pierwszym dniu, odbyły się zajęcia rehabilitacji fizycznej, prowadzone przez dr fizjoterapii Justynę Hanuszkiewicz, zajęcia poprzedzone zostały wykładem dot. obrzęków limfatycznych i sposobów ich zapobiegania. Ważną częścią zajęć rehabilitacyjnych  była nauka automasażu ręki oraz ćwiczenia usprawniające na świeżym powietrzu.

Następny dzień  to relaksacja i choreoterapia – zajęcia z psychoterapeutą Anną Borucką. Spacer, marsze Nordic Walking, spotkania integracyjne, wspólny śpiew pozwoliły nam na wytchnienie i dodały sił w walce z chorobą. Projekt finansowany ze środków PFRON będących w dyspozycji Starostwa Kępińskiego.

Dodaj komentarz