Nie poddawaj się AMAZONKO! Rehabilitacja w Kępnie

 

 

Zbliżamy się do końca realizacji projektu pt. „Nie poddawaj się AMAZONKO! Rehabilitacja w Kępnie”

W Kępińskim Klubie „Amazonki” w Kępnie umożliwiony został kobietom dotkniętym chorobą nowotworową piersi udział w bezpłatnej rehabilitacji ukierunkowanej na terapię przeciwobrzękową i przeciwbólową w poniższych formach:

masaż przeciwobrzękowy

drenaż limfatyczny z kinesiotapingiem

masaż kręgosłupa

Czytaj dalej Nie poddawaj się AMAZONKO! Rehabilitacja w Kępnie

Kobiety badajmy się!

Zapraszamy na zajęcia  psyhoterapeutyczne w ramach projektu ” Kobiety badajmy się” , które odbędą  się 24.10.2024 o godz. 15:00  w siedzibie  klubu 63-600 Kępno ul. Poniatowskiego 16.
 Serdecznie zapraszamy.

Nie poddawaj się AMAZONKO! Rehabilitacja w Kępnie

 

Realizujemy projekt pt. „Nie poddawaj się AMAZONKO! Rehabilitacja w Kępnie”

W Kępińskim Klubie „Amazonki” w Kępnie umożliwiamy kobietom dotkniętym chorobą nowotworową piersi udział w bezpłatnej rehabilitacji ukierunkowanej na terapię przeciwobrzękową i przeciwbólową w poniższych formach:

masaż przeciwobrzękowy

drenaż limfatyczny z kinesiotapingiem

masaż kręgosłupa

Dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON będących w dyspozycji Samorządu Województwa Wielkopolskiego z terapii skorzystają łącznie 32 kobiety zamieszkujące powiaty kępiński lub ostrzeszowski. W każdej z wymienionych form rehabilitacji może wziąć udział 15 uczestniczek projektu (po 10 zabiegów danego rodzaju na osobę).

Na ten cel Kępiński Klub „Amazonki” otrzymał dotację w kwocie 86 050 zł.

Pierwszeństwo udziału w rehabilitacji mają panie po amputacji piersi z krótkim stażem choroby, które niedawno dołączyły do klubu oraz te, u których występują największe dolegliwości związane z obrzękiem, deformacją postawy, bólami kręgosłupa.

Projekt realizowany jest od lipca do grudnia 2024 r.

W celu zgłoszenia się do udziału w projekcie należy wypełnić i złożyć w siedzibie Kępińskiego Klubu „Amazonki” załączony formularz rekrutacyjny wraz z oświadczeniem. Formularze dostępne są również w siedzibie klubu.

Formularz

Oświadczenie

 

Projekt jest dofinansowany ze środków PFRON
będących dyspozycji Samorządu Województwa Wielkopolskiego.

Rehabilitacja Amazonek w Kępnie

Projekt współfinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych Kępiński Klub „Amazonki” przystąpił do realizacji projektu pt. „Rehabilitacja amazonek w Kępnie” współfinansowanego ze środków PFRON.

Okres realizacji projektu: 01.04.2024 r. – 31.03.2027 r.
Na realizację projektu pozyskana została dotacja w kwocie 465 468,00 złotych. Projekt polega na prowadzeniu rehabilitacji ciągłej w placówce prowadzonej przez Kępiński Klub „Amazonki” w Kępnie, dla kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi, ukierunkowanej na uzyskanie przez nie optymalnej sprawności psychoruchowej i zwiększenie aktywności społecznej, a tym samym zwiększenie ich samodzielności niezbędnej w procesie rehabilitacji społecznej i zawodowej. Rehabilitacja w placówce uzupełniona zostanie o działania poza placówką dla tej samej grupy beneficjentek.

Obejmuje następujące formy wsparcia:
– gimnastyka grupowa,
– relaksacja grupowa,
– spotkania indywidualne z fizjoterapeutą,
– masaż pleców,
– warsztaty terapeutyczne wyjazdowe,
– grupowe zajęcia ruchowe na basenie,
– Nordic Walking,
– warsztaty terapeutyczne stacjonarne,
– indywidualne spotkania z psychologiem,
– tematyczne spotkania integracyjne.

Projekt skierowany jest do kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi zrzeszonych w Kępińskim Klubie „Amazonki”, posiadających orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu lekkim, umiarkowanym lub znacznym. W okresie od kwietnia 2024 r. zaplanowano w projekcie udział 40 kobiet. Pierwszeństwo mają kobiety po amputacji piersi z krótkim stażem choroby, które niedawno dołączyły do klubu. W następnej kolejności – te kobiety, które maja najsłabsze wyniki badań.

W celu zgłoszenia się do udziału w projekcie należy wypełnić i złożyć w siedzibie Kępińskiego Klubu „Amazonki” załączony formularz rekrutacyjny oraz oświadczanie.

Formularz do pobrania

Harmonogram

 

Joga

Zapraszamy na zajęcia  z jogi w ramach projektu ” Kobiety badajmy się , które odbędą  się  26.09.2024 o godz. 16.00  w siedzibie  klubu 63-600 Kępno ul. Poniatowskiego 16

 

Kobiety badajmy się!

 

Zapraszamy na zajęcia  z jogi w ramach projektu ” Kobiety badajmy się , które odbędą  się  26.09.2024 o godz. 16.00  w siedzibie  klubu 63-600 Kępno ul. Poniatowskiego 16

 

Zapraszamy na warsztaty w ramach projektu pt. „Kobiety – badajmy się !!!”

Organizujemy w Kępnie warsztaty terapeutyczne dla kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi.W ramach warsztatów odbędą się następujące bloki zajęć:

Zajęcia rehabilitacji fizycznej

Zajęcia dostosujemy do możliwości i stanu zdrowia uczestniczek i ,przeprowadzimy w formie ćwiczeń ogólnie – usprawniających. Ćwiczenia mają na celu utrzymanie iwzmocnienie siły mięśni, zachowanie pełnego zakresu ruchów w stawach, poprawienie krążenia,utrzymanie dobrej czynności układu oddechowego i nerwowego z akcentem na profilaktykę i korektę wad postawy.

Zajęcia prowadzone będą dwukrotnie po 2,5 godziny przez fizjoterapeutów posiadających wykształcenie wyższe z zakresu rehabilitacji lub nauczycieliwychowania fizycznego.

– Joga a Zdrowie

Praktyka jogiprzynosi jednak również wieleefektów, a głównym z nich jest poprawa zdrowia fizycznego i kondycji psychicznej. Pierwszym efektem praktyki jogi, jaki można odczuć już po kilku zajęciach, jest poprawasamopoczucia. Osoby ćwiczące jogę mają więcej energii, są pogodniejsze, bardziej zrelaksowane iodprężone, lepiej śpią.

Zajęcia prowadzone będą w 2 blokach przez 2 godziny, przez instruktora jogi.

Zajęcia psychoterapeutyczne

Zorganizujemy warsztaty psychoterapeutyczne, których celem jest nabycie przez uczestniczki wiedzy z zakresu sposobów na wyładowanie stresu i nadmiaru emocji związanych zchorobą.

Zajęcia prowadzone będą w 2 blokach po 2,5 przez psychoterapeutę .

– Grupowe zajęcia ruchowe

Zapewnimy zajęcia sprzyjające aktywnej integracji iprzyczyniające się do poprawy kondycji psychofizycznej: marsze Nordic Walking w plenerze. spacer,spotkania integracyjne, wspólny śpiew , które pozwolą na wytchnienie i dodadzą sił w walce z rakiem.

W celu zgłoszenia się do udziału w projekcie należy wypełnić i złożyć w siedzibie Kępińskiego Klubu „Amazonki” załączony formularz rekrutacyjny oraz oświadczanie, które można pobrać ze strony internetowej: http://amazonki.kepno.pl lub w siedzibie klubu.

Projekt jest dofinansowany ze środków Powiatu Kępińskiego

———————————————————————————————-

Zapraszamy na zajęcia  z rehabilitacji  fizycznej w ramach projektu ” Kobiety badajmy się , które odbędą  się 29.08.2024 o godz 16.00  w Baranowie  Os.Murator ul. Jana Pawła II 2 ( wiata grillowa).

———————————————————————————————

 

W czwartek 11 kwietnia Kępiński Klub Amazonki w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Kępnie podpisał umowę zadania publicznego z zakresu ochrony i promocji pt. „Kobiety – badajmy się!!!”

„Kobiety-badajmy się!!!”

„Projekt współfinansowany ze środków Powiatu Kępińskiego”.

Kępiński Klub „Amazonki” przystąpił do realizacji zadania publicznego :

„Kobiety-badajmy się!!!”

współfinansowanego ze środków   Powiatu Kępińskiego

Okres realizacji projektu: 15.04.2024 r. –  30.11.2024 r.

Na realizację zadania publicznego w 2024 r.  pozyskana została dotacja w kwocie

7878,00 zł.

Celem zadania jest rehabilitacja psychofizyczna kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi oraz wzrost prozdrowotnej świadomości i nagłośnienie problematyki raka piersi wśród społeczności lokalnej a mianowicie:

  1. Zorganizowanie w miesiącach letnich 2024 r. warsztatów terapeutycznych stacjonarnych dla około 25 kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi,.

Zadanie zostanie zrealizowane w siedzibie        klubu w Kępnie lub w plenerze .

  1. Zorganizowanie akcji edukacyjnej dla wszystkich kobiet „BADAM Y NIE TYLKO MAMY! ” (relacja z wydarzenia)  na placu przy Ratuszu Rynek 1 w Kępnie z okazji DNIA MATKI   25 maja  2024  o godz. 12.00-15.00 .

Podpisanie umowy dotyczącej projektu:

 

Marsz Nordic Walking

Marsz z kijkami ma zbawienny wpływ na kondycję psychofizyczną organizmu, w związku z tym Kępiński Klub „AMAZONKI” już po raz 10 pragnie zachęcić społeczność lokalną do uprawniania tej formy aktywności. Marsz prowadzony będzie przez doświadczonego fizjoterapeutę, wspieranego przez wolontariuszy z Kępińskiego Klubu Amazonek, którzy będą instruować osoby początkujące. Przewidujemy dwie trasy: 1 dla początkujących – 3 km oraz 2 dla zaawansowanych – 10 km . Marsz Nordic Walking cieszy się coraz większym powodzeniem i mamy nadzieję, że na stałe wpisze się w kalendarz Gminy Kępno.