Zapraszamy na warsztaty w ramach projektu pt. „Kobiety – badajmy się !!!”
Organizujemy w Kępnie warsztaty terapeutyczne dla kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi.W ramach warsztatów odbędą się następujące bloki zajęć:
– Zajęcia rehabilitacji fizycznej
Zajęcia dostosujemy do możliwości i stanu zdrowia uczestniczek i ,przeprowadzimy w formie ćwiczeń ogólnie – usprawniających. Ćwiczenia mają na celu utrzymanie iwzmocnienie siły mięśni, zachowanie pełnego zakresu ruchów w stawach, poprawienie krążenia,utrzymanie dobrej czynności układu oddechowego i nerwowego z akcentem na profilaktykę i korektę wad postawy.
Zajęcia prowadzone będą dwukrotnie po 2,5 godziny przez fizjoterapeutów posiadających wykształcenie wyższe z zakresu rehabilitacji lub nauczycieliwychowania fizycznego.
– Joga a Zdrowie
Praktyka jogiprzynosi jednak również wieleefektów, a głównym z nich jest poprawa zdrowia fizycznego i kondycji psychicznej. Pierwszym efektem praktyki jogi, jaki można odczuć już po kilku zajęciach, jest poprawasamopoczucia. Osoby ćwiczące jogę mają więcej energii, są pogodniejsze, bardziej zrelaksowane iodprężone, lepiej śpią.
Zajęcia prowadzone będą w 2 blokach przez 2 godziny, przez instruktora jogi.
– Zajęcia psychoterapeutyczne
Zorganizujemy warsztaty psychoterapeutyczne, których celem jest nabycie przez uczestniczki wiedzy z zakresu sposobów na wyładowanie stresu i nadmiaru emocji związanych zchorobą.
Zajęcia prowadzone będą w 2 blokach po 2,5 przez psychoterapeutę .
– Grupowe zajęcia ruchowe
Zapewnimy zajęcia sprzyjające aktywnej integracji iprzyczyniające się do poprawy kondycji psychofizycznej: marsze Nordic Walking w plenerze. spacer,spotkania integracyjne, wspólny śpiew , które pozwolą na wytchnienie i dodadzą sił w walce z rakiem.
W celu zgłoszenia się do udziału w projekcie należy wypełnić i złożyć w siedzibie Kępińskiego Klubu „Amazonki” załączony formularz rekrutacyjny oraz oświadczanie, które można pobrać ze strony internetowej: http://amazonki.kepno.pl lub w siedzibie klubu.
Projekt jest dofinansowany ze środków Powiatu Kępińskiego
———————————————————————————————-
Zapraszamy na zajęcia z rehabilitacji fizycznej w ramach projektu ” Kobiety badajmy się , które odbędą się 29.08.2024 o godz 16.00 w Baranowie Os.Murator ul. Jana Pawła II 2 ( wiata grillowa).
———————————————————————————————
W czwartek 11 kwietnia Kępiński Klub Amazonki w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Kępnie podpisał umowę zadania publicznego z zakresu ochrony i promocji pt. „Kobiety – badajmy się!!!”
„Kobiety-badajmy się!!!”
„Projekt współfinansowany ze środków Powiatu Kępińskiego”.
Kępiński Klub „Amazonki” przystąpił do realizacji zadania publicznego :
„Kobiety-badajmy się!!!”
współfinansowanego ze środków Powiatu Kępińskiego
Okres realizacji projektu: 15.04.2024 r. – 30.11.2024 r.
Na realizację zadania publicznego w 2024 r. pozyskana została dotacja w kwocie
7878,00 zł.
Celem zadania jest rehabilitacja psychofizyczna kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi oraz wzrost prozdrowotnej świadomości i nagłośnienie problematyki raka piersi wśród społeczności lokalnej a mianowicie:
- Zorganizowanie w miesiącach letnich 2024 r. warsztatów terapeutycznych stacjonarnych dla około 25 kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi,.
Zadanie zostanie zrealizowane w siedzibie klubu w Kępnie lub w plenerze .
- Zorganizowanie akcji edukacyjnej dla wszystkich kobiet „BADAM Y NIE TYLKO MAMY! ” (relacja z wydarzenia) na placu przy Ratuszu Rynek 1 w Kępnie z okazji DNIA MATKI 25 maja 2024 o godz. 12.00-15.00 .
Podpisanie umowy dotyczącej projektu:
