Relacja z warsztatów terapeutycznych, które miały miejsce w dniu 2025.07.31 w Szklarce Mielęckiej w Sali Wiejskiej w ramach zadania publicznego „Nowe życie – po Walce „ dofinansowane ze środków powiatu kępińskiego , jest bardzo pozytywna i pełna wartościowych doświadczeń.
Podczas sesji rehabilitacyjnych uczestnicy mieli okazję skorzystać z ćwiczeń prowadzonych przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę. Zajęcia miały na celu poprawę sprawności fizycznej, zwiększenie elastyczności oraz wsparcie procesu powrotu do zdrowia po urazach czy chorobach.
Część warsztatów stanowiły także grupowe ćwiczenia Nordic Walking, które prowadzone były na świeżym powietrzu, w malowniczej okolicy. Uczestnicy mieli okazję nauczyć się techniki chodzenia z kijami, co nie tylko angażuje wiele grup mięśniowych, ale także sprzyja integracji społecznej. Wspólne odstępy
Szkolenie z profilaktyki nowotworów piersi dla kobiet
Kolejnym punktem programu było szkolenie poświęcone profilaktyce nowotworów piersi. Udział w nim wzięły amazonki oraz członkinie Kół Gospodyń Wiejskich, dla których przygotowano specjalistyczne wykłady oraz prelekcje. Podczas spotkania omówiono m.in. techniki samobadania piersi na fantomach , znaczenie regularnych badań kontrolnych
Podsumowanie
Całe wydarzenie przebiegło w serdecznej atmosferze przy kawie . Warsztaty okazały się nie tylko świetną okazją do zdobycia cennej wiedzy i umiejętności, ale również do integracji społecznej i promowania zdrowego stylu życia. Uczestnicy opuszczali miejsce spotkania z nową energią i motywacją do dbania o swoje zdrowie, a pozytywne opinie potwierdzają, że tego typu inicjatywy mają ogromne znaczenie dla lokalnej społeczności
